البرتقال والجزر من العناصر الغذائية المفيدة التي يجب إدراجها داخل النظام الغذائي، إلا أن هناك الكثيرين ممن لا يفضلونها في صورتها الطبيعية، ويفضلونها كعصير لهذا نقدم لكم السعرات الحرارية في نادك نكتار البرتقال والجزر مع الفواكه المشكلة والذي تم فيه جمع كل من البرتقال والجزر بالإضافة إلى عدد أخر من الفواكه المشكلة.  

مكونات نكتار البرتقال والجزر نادك

يعتبر هذا النكتار قليل السعرات الحرارية نوعًا ما، إلا أنه يحتوي على نسبة عالية من السكر، حتى وإن كان سكر طبيعي، لذا يجب عدم الإفراط في استهلاكه.