السعرات الحرارية في القهوة

مواضيع مرتبطة بوسم السعرات الحرارية في القهوة في اي ام دايتر.

تنبيه: المعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية.

سعرات الكراميل ماكياتو: الحار والبارد والحليب والإضافات

تختلف سعرات الكراميل ماكياتو بحسب الحجم ونوع الحليب وطريقة التحضير. في دليل ستاربكس السعودية، يحتوي حجم جراند بالحليب كامل الدسم على 290 سعرة للحار و220 سعرة للبارد. هذه القيم تخص الحصص والوصفات المدرجة في الدليل، وليست…

أكمل القراءة ←

سعرات الوايت موكا: الحار والبارد وتأثير الحليب والإضافات

تختلف سعرات الوايت موكا بحسب حجم الكوب، ونوع الحليب، وكمية صوص الشوكولاتة البيضاء والكريمة. مثال واضح من دليل ستاربكس السعودية: الوايت موكا بالحليب كامل الدسم بحجم جراند يحتوي على 430 سعرة للحار و320 سعرة للبارد. هذه…

أكمل القراءة ←

سعرات الكولد برو: السادة واللاتيه وحساب المركز والإضافات

سعرات الكولد برو السادة قليلة جدًا، لكن إضافة الحليب أو الكريمة أو السيرب تغيّر حساب المشروب. مثلًا، يذكر دليل ستاربكس السعودية 5 سعرات للكولد برو السادة حجم Grande، مقابل 80 سعرة للكولد برو لاتيه بالحليب كامل الدسم…

أكمل القراءة ←

سعرات قهوة V60: السوداء والحارة والباردة وحساب الإضافات

سعرات قهوة V60 السوداء قليلة جدًا ما دامت محضرة من البن والماء فقط، دون سكر أو حليب أو سيرب. ولتقديرها يمكن الاسترشاد ببيانات القهوة المحضرة بالماء: نحو سعرة واحدة لكل 100 جم، أي نحو 2–3 سعرات لحصة وزنها 200–300 جم. هذا…

أكمل القراءة ←

سعرات الكابتشينو: الحليب والرغوة والفرق عن اللاتيه

تختلف سعرات الكابتشينو باختلاف حجم الكوب ونوع الحليب وكمية السكر أو النكهات المضافة. لذلك لا يكفي أن تقول «كابتشينو بدون سكر» لتعرف سعراته؛ فالحليب نفسه يضيف طاقة وبروتينًا وكربوهيدرات ودهونًا بحسب نوعه، بينما تشغل…

أكمل القراءة ←

سعرات اللاتيه بدون سكر: الفرق بين كامل الدسم وخالي الدسم

اللاتيه بدون سكر مضاف يحتوي على سعرات؛ لأن الحليب يساهم في طاقة المشروب حتى لو لم تضف سكرًا أو سيرب. ولتقدير كوبك تحتاج معرفة كمية الحليب ونوعه، ثم إضافة القهوة وأي إضافات أخرى. مثلًا، 200 مل من حليب المراعي الطازج كامل…

أكمل القراءة ←

السعرات الحرارية في السبانش لاتيه: كم سعرة في الساخن والبارد؟

السعرات الحرارية في السبانش لاتيه ليست رقمًا ثابتًا؛ فهي تتغير مع كمية الحليب والحليب المكثف المحلى وحجم الطلب. في مثال منزلي محسوب، يوفر 200 مل من الحليب الكامل مع 30 جم من الحليب المكثف نحو 218 سعرة قبل إضافة القهوة…

أكمل القراءة ←

سكالبتشر Sculpture Café: المنيو بالأسعار والسعرات الحرارية والفروع

يُعد سكالبتشر Sculpture Café من المقاهي السعودية المعروفة في مجال القهوة المختصة، وبدأ حضوره من جدة قبل التوسع إلى الرياض، ويجمع المنيو بين مشروبات الإسبريسو والقهوة المقطرة والماتشا والمشروبات الخاصة، إلى جانب الفطور…

أكمل القراءة ←

كوب وكنبة Cup & Couch: المنيو والأسعار والفروع والسعرات الحرارية

يُعد كوب وكنبة Cup & Couch من المقاهي والمحمصات السعودية المعروفة في مدينة جدة، ويجمع بين القهوة المختصة وتحميص وبيع محاصيل البن، إلى جانب المشروبات الساخنة والباردة والماتشا والحلويات وبعض خيارات الإفطار والسندويتشات.

أكمل القراءة ←

رالفز كوفي Ralph’s Coffee السعودية: المنيو والأسعار والسعرات والفروع

دخل رالفز كوفي Ralph’s Coffee السوق السعودي كأحد المقاهي العالمية المرتبطة بعلامة الأزياء الأمريكية Ralph Lauren، ويتميز بهويته الخضراء والبيضاء وتصميمه الكلاسيكي، إلى جانب القهوة والمخبوزات والحلويات.

أكمل القراءة ←

% Arabica السعودية: المنيو بالأسعار والسعرات الحرارية والفروع

يُعد % Arabica من أشهر أسماء القهوة المختصة عالميًا، وتتميز العلامة بشعار النسبة المئوية الشهير وتصاميم فروعها البسيطة، إلى جانب قائمة تركز بصورة أساسية على الإسبريسو والقهوة بالحليب والمشروبات المقطرة.

أكمل القراءة ←