يُعد هجين Hjeen من العلامات السعودية المميزة في عالم القهوة المختصة، ويجمع مفهومه بين الهوية السعودية وأساليب التحميص والتحضير الحديثة.
ولا يقتصر هجين على كونه مقهى فقط؛ فالعلامة تضم محمصة ومتجرًا للقهوة، وورش تدريب، وتجارب تذوق، ومفاهيم مختلفة للفروع مثل هجين درايف، واحة هجين، ترحال، بار الإسبريسو، ومعمل هجين.
والأهم لمتابعي اي ام دايتر أن منيو هجين الحالي ينشر السعرات الحرارية لعدد كبير من المشروبات والمخبوزات والحلويات، ولذلك يمكن إجراء مقارنة دقيقة بدل الاعتماد على تقديرات عامة.
في هذا الدليل نستعرض قصة هجين وفروعه والمنيو والأسعار والسعرات، وكم سعرة في ماتشا هجين واللاتيه والسيجنتشر، إضافة إلى المخبوزات والحلويات وأقل وأعلى الخيارات من حيث السعرات.
ما هو هجين Hjeen؟
هجين علامة قهوة سعودية تصف مفهومها بأنه مستلهم من الماضي ويجسد احتمالات المستقبل، مع التركيز على الجمع بين ثقافة القهوة السعودية وأفضل الممارسات العالمية في التحميص والتحضير.
وتقوم فلسفة هجين على ثلاثة محاور رئيسية:
- الجودة.
- الابتكار.
- المجتمع.
وتوفر العلامة اليوم:
- القهوة المختصة.
- القهوة السعودية.
- القهوة التركية.
- V60 والقهوة المقطرة.
- الإسبريسو ومشروبات الحليب.
- الماتشا.
- المشروبات الباردة.
- المخبوزات والساندويتشات.
- الحلويات.
- حبوب القهوة.
- الأظرف سريعة التحضير.
- ورش القهوة والتذوق والباريستا.
متى تأسست هجين؟
تذكر قصة هجين الرسمية أن العلامة وُلدت في المملكة العربية السعودية عام 2016.
وتوضح رحلة العلامة أن البدايات شملت العمل في مجال التحميص والقهوة المختصة والحصول على شهادات احترافية، قبل افتتاح أول فرع فعلي.
وفي عام 2018 افتتح أول فرع لهجين في حي القدس بالرياض.
ثم توالت مراحل التوسع وإطلاق محاصيل وخلطات خاصة وفروع بمفاهيم وتصاميم مختلفة.
هل هجين علامة سعودية؟
نعم. هجين علامة سعودية تأسست في المملكة، وتظهر الهوية السعودية بوضوح في تصميم الفروع والقهوة السعودية ومنتجات مثل أكواب السبحة والقهوة السعودية سريعة التحضير.
وتسعى العلامة إلى مزج التراث السعودي بالقهوة المختصة الحديثة.
فروع هجين
هجين لا تعتمد نموذجًا واحدًا متكررًا للفروع؛ بل تمنح بعض المواقع مفهومًا وهوية مستقلة.
ومن الفروع والمفاهيم الظاهرة حاليًا في القنوات الرسمية:
- فرع القدس.
- فرع الياسمين.
- فرع الربوة.
- واحة هجين – التعاون.
- ترحال هجين – النرجس.
- بار الإسبريسو – المحمدية.
- هجين درايف – طريق الملك عبدالله.
- هجين درايف – طريق الملك فهد.
- دار هجين – جدة.
فرع هجين القدس
يُعد فرع القدس محطة مهمة في تاريخ العلامة؛ فهو الموقع الذي تصفه هجين بأنه المكان الذي بدأت منه رحلتها مع القهوة.
ويقع على طريق محمد إبراهيم الماضي في الرياض.
هجين الياسمين
يضم موقع الياسمين جانبًا مهمًا من عمليات هجين المتعلقة بالتحميص والقهوة، كما يوجد فيه معمل هجين الذي يقدم تجارب ودورات مرتبطة بالقهوة.
واحة هجين
واحة هجين في حي التعاون مستوحاة من طبيعة المملكة والصحراء والواحات.
وتصف هجين التصميم بأنه مزيج بين الماء والنباتات والشمس والرمال مع دمج الأصالة بالحداثة.
ترحال هجين
يعتمد مفهوم ترحال على ارتباط القهوة تاريخيًا بالسفر والثقافات المختلفة.
ويقع الفرع في حي النرجس بالرياض، ويحمل تصميمًا مستوحى من فكرة السفر والتنقل والتبادل الثقافي.
بار الإسبريسو هجين
يقع Espresso Bar في المحمدية بالرياض، ويركز على تجربة الإسبريسو والقهوة المختصة بصورة أكثر تخصصًا.
هجين درايف
تقدم هجين مفهوم Drive-Thru تحت اسم Hjeen Drive، مع مواقع على طريق الملك عبدالله وطريق الملك فهد.
وتصف العلامة الفكرة بأنها تقديم الجودة نفسها ولكن بإيقاع أسرع.
هل يوجد هجين في جدة؟
نعم. تعرض القنوات الرسمية حاليًا موقعًا باسم دار هجين – Dar Hjeen في جدة.
ويمثل ذلك توسعًا للعلامة خارج نطاق فروع الرياض التقليدية.
منيو هجين
المنيو الحالي متنوع، ويشمل:
- المشروبات الساخنة.
- المشروبات الباردة.
- الماتشا.
- القهوة السعودية.
- القهوة التركية.
- V60 والقهوة المقطرة.
- الكولد برو.
- المخبوزات.
- الساندويتشات.
- الحلويات.
- زير الجمعات.
- محاصيل القهوة وحبوب البن.
أسعار وسعرات القهوة الساخنة في هجين
| المشروب | السعر | السعرات الحرارية |
|---|---|---|
| أمريكانو | 13 ريالًا | 3 سعرات |
| كورتادو | 15 ريالًا | 66 سعرة |
| كابتشينو | 17 ريالًا | 133 سعرة |
| لاتيه | 18 ريالًا | 136 سعرة |
| فلات وايت | 17 ريالًا | 132 سعرة |
| قهوة سعودية | 9 ريالات | 3 سعرات |
| قهوة تركية | 15 ريالًا | 5 سعرات |
| قهوة اليوم | 11 ريالًا | 4 سعرات |
| قهوة مقطرة | 16 ريالًا | 3 سعرات |
| ماتشا لاتيه | 29 ريالًا | 265 سعرة |
| هوت شوكليت | 21 ريالًا | 210 سعرات |
| Hjeen Signature الساخن | 20 ريالًا | 280 سعرة |
كم سعرة في لاتيه هجين؟
يحتوي لاتيه هجين الساخن على حوالي:
136 سعرة حرارية.
ويبلغ سعره نحو 18 ريالًا.
ويتكون من الإسبريسو والحليب المبخر.
كم سعرة في كابتشينو هجين؟
يحتوي الكابتشينو على حوالي:
133 سعرة حرارية.
ويبلغ سعره نحو 17 ريالًا.
كم سعرة في فلات وايت هجين؟
يحتوي Flat White على حوالي:
132 سعرة حرارية.
أي أنه قريب جدًا من الكابتشينو واللاتيه في السعرات ضمن المنيو الحالي.
كم سعرة في كورتادو هجين؟
يحتوي كورتادو هجين على حوالي:
66 سعرة حرارية.
ويبلغ سعره نحو 15 ريالًا.
وهو خيار مناسب نسبيًا لمن يريد مشروب قهوة بالحليب بسعرات أقل من اللاتيه والكابتشينو.
كم سعرة في ماتشا هجين؟
الماتشا من أبرز المنتجات الحالية في هجين.
يحتوي Matcha Latte الساخن على حوالي:
265 سعرة حرارية.
ويبلغ سعره نحو 29 ريالًا.
كم سعرة في آيس ماتشا هجين؟
يحتوي Iced Matcha Latte في المنيو الحالي على حوالي:
256 سعرة حرارية.
ويبلغ سعره نحو 29 ريالًا.
ريال ماتشا Real Matcha في هجين
أطلقت هجين خيارًا آخر باسم Real Matcha يسمح للعميل باختيار:
- الحليب أو الماء.
- العسل.
- الفانيليا.
- السكر البني.
ويبلغ سعره نحو 26 ريالًا.
سعرات Real Matcha بالحليب والماء
| الإضافة | مع الحليب | مع الماء |
|---|---|---|
| سكر بني | 310 سعرات | 190 سعرة |
| عسل | 255 سعرة | 135 سعرة |
| فانيليا | 260 سعرة | 140 سعرة |
ويظهر من الجدول أن استخدام الماء بدل الحليب يخفض السعرات بنحو 120 سعرة تقريبًا في الخيارات المنشورة.
ما أقل Real Matcha سعرات؟
من الخيارات المنشورة، يأتي Real Matcha بالماء والعسل عند نحو:
135 سعرة حرارية.
ويليه الماء مع الفانيليا عند حوالي 140 سعرة.
هجين سيجنتشر
يُعد Hjeen Signature من المشروبات الخاصة بالعلامة، ويجمع الإسبريسو والحليب مع خليط محلى خاص.
وتحتوي النسخة الساخنة على حوالي:
280 سعرة حرارية.
ويبلغ سعرها نحو 20 ريالًا.
كم سعرة في القهوة السعودية من هجين؟
تحتوي القهوة السعودية بالحصة المنشورة على حوالي:
3 سعرات حرارية.
وتُقدم بخلطة هجين مع الهيل والزعفران، ويبلغ سعر الكوب نحو 9 ريالات.
القهوة التركية
تحتوي القهوة التركية على حوالي:
5 سعرات حرارية.
ويبلغ سعرها 15 ريالًا.
سعرات القهوة المقطرة في هجين
القهوة المقطرة باستخدام V60 من أقل مشروبات المنيو سعرات.
وتحتوي على حوالي:
3 سعرات حرارية.
ويبلغ سعرها نحو 16 ريالًا.
سعرات قهوة اليوم
تحتوي قهوة اليوم على حوالي:
4 سعرات حرارية.
ويبلغ سعرها نحو 11 ريالًا.
سعرات الكولد برو في هجين
يتم تحضير Cold Brew هجين بتخمير القهوة لمدة 24 ساعة.
ويحتوي على حوالي:
4 سعرات حرارية.
ويبلغ سعره نحو 22 ريالًا.
المشروبات الباردة في هجين
| المشروب | السعر | السعرات |
|---|---|---|
| لاتيه بارد | 21 ريالًا | 136 سعرة |
| ماتشا لاتيه بارد | 29 ريالًا | 256 سعرة |
| شوكولاتة مثلجة | 24 ريالًا | 244 سعرة |
| كاديه بريز | 24 ريالًا | 26 سعرة |
| كولد برو | 22 ريالًا | 4 سعرات |
كم سعرة في آيس لاتيه هجين؟
يحتوي اللاتيه البارد على حوالي:
136 سعرة حرارية.
وهي نفس القيمة المنشورة تقريبًا للاتيه الساخن.
كاديه بريز
كاديه بريز مشروب بارد يعتمد على الكركديه والفواكه المجففة.
ويحتوي على حوالي:
26 سعرة حرارية.
ويبلغ سعره نحو 24 ريالًا.
وهو من أقل المشروبات الباردة المحلاة نسبيًا من حيث السعرات في المنيو.
ما أقل مشروبات هجين سعرات؟
| المشروب | السعرات |
|---|---|
| أمريكانو | 3 سعرات |
| قهوة سعودية | 3 سعرات |
| قهوة مقطرة | 3 سعرات |
| قهوة اليوم | 4 سعرات |
| كولد برو | 4 سعرات |
| قهوة تركية | 5 سعرات |
| كاديه بريز | 26 سعرة |
| كورتادو | 66 سعرة |
سعرات مخبوزات هجين
| الصنف | السعر | السعرات |
|---|---|---|
| كرواسون بيكان | 19 ريالًا | 263 سعرة |
| كرواسون جبن وحلوم | 16 ريالًا | 295 سعرة |
| ساندويتش تونة حارة | 24 ريالًا | 320 سعرة |
| ساندويتش تركي | 28 ريالًا | 335 سعرة |
| ساندويتش حلومي | 22 ريالًا | 370 سعرة |
كم سعرة في كرواسون هجين؟
يحتوي كرواسون البيكان على حوالي 263 سعرة.
أما كرواسون الجبن بالحلوم والزعتر فيحتوي على حوالي 295 سعرة حرارية.
ما أقل ساندويتش سعرات في هجين؟
بين الساندويتشات التي تتوفر لها بيانات واضحة، يأتي ساندويتش التونة الحارة عند:
320 سعرة حرارية.
ثم الساندويتش التركي عند 335 سعرة، ثم ساندويتش الحلومي عند 370 سعرة.
حلويات هجين بالأسعار والسعرات
| الحلوى | السعر | السعرات |
|---|---|---|
| Protein Balls | 13 ريالًا | 65 سعرة |
| Crunchy Bites | 10 ريالات | 72 سعرة |
| كيك الليمون | 12 ريالًا | 110 سعرات |
| Magic Bar بالتمر | 10 ريالات | 112 سعرة |
| Brownie Bites | 14 ريالًا | 126 سعرة |
| تشيزكيك الحليب المحموس | 27 ريالًا | 141 سعرة |
| كوكيز | 14 ريالًا | 165 سعرة |
| براونيز | 11 ريالًا | 210 سعرات |
| تشيز كنافة | 27 ريالًا | 250 سعرة |
| Pecan Cake | 21 ريالًا | 332 سعرة |
| تشيز كيك بسبوسة | 14 ريالًا | 370 سعرة |
| لدن تيراميسو | 21 ريالًا | 370 سعرة |
| Chocolate Basque Keto | 28 ريالًا | 425 سعرة |
| Keto Cheesecake | 28 ريالًا | 512 سعرة |
ما أقل حلوى سعرات في هجين؟
من بين الحلويات التي توجد لها بيانات واضحة، تأتي كرات البروتين عند:
65 سعرة حرارية.
ويليها Crunchy Bites عند حوالي 72 سعرة.
هل تشيزكيك الكيتو منخفض السعرات؟
لا.
وهذه نقطة مهمة؛ فكلمة «كيتو» لا تعني منخفض السعرات.
تشيز كيك الكيتو في هجين يحتوي على حوالي:
512 سعرة حرارية.
وهو أعلى سعرات من معظم الحلويات العادية في القائمة.
المنتج منخفض الكربوهيدرات وبدون سكر مضاف، لكن الدهون والمكسرات والجبن والكريمة تظل مصادر مركزة للطاقة.
تشيز كيك الكنافة
من أحدث الحلويات في القائمة، ويجمع التشيز كيك الكريمي مع الكنافة المحمصة والفستق.
ويحتوي على حوالي:
250 سعرة حرارية.
ويبلغ سعره نحو 27 ريالًا.
تشيزكيك الحليب المحموس
يحتوي Toasted Milk Cheesecake على حوالي:
141 سعرة حرارية.
ويبلغ سعره نحو 27 ريالًا.
وبذلك يعد أقل سعرات بكثير من تشيز كيك البسبوسة أو الكيتو.
زير هجين للجمعات
تقدم هجين مجموعة خاصة بالجمعات تحت مفهوم زير.
| المنتج | السعر | السعرات الإجمالية |
|---|---|---|
| زير قهوة سوداء ساخنة 1.5 لتر | 65 ريالًا | 4 سعرات |
| زير قهوة سعودية ساخنة 1.5 لتر | 65 ريالًا | 56 سعرة |
| زير آيس سيجنتشر 1.5 لتر | 103 ريالات | 1750 سعرة |
| زير قهوة + 20 براونيز | حوالي 99–106 ريالات | 942 سعرة |
كم سعرة في زير آيس سيجنتشر؟
يحتوي زير Iced Signature بسعة 1.5 لتر على حوالي:
1750 سعرة حرارية.
لكن الرقم يخص العبوة كاملة وليس كوبًا واحدًا.
ولذلك يجب تقسيم السعرات على عدد الأكواب الفعلي لمعرفة حصة الفرد.
متجر هجين
لا يقتصر هجين على المقاهي؛ إذ تمتلك العلامة متجرًا متكاملًا لبيع البن والأدوات والمنتجات.
ومن المنتجات الحالية:
- رُوين.
- بيريرا.
- قوجي.
- مفاز.
- لدن.
- سول دي ميناس.
- أنتيوكيا ديكاف.
- قهوة سعودية.
- قهوة تركية.
- كبسولات القهوة.
- أظرف ترحال.
- أظرف القهوة السعودية سريعة التحضير.
أسعار بعض محاصيل ومنتجات هجين
| المنتج | السعر |
|---|---|
| قهوة سعودية | 40 ريالًا |
| سول دي ميناس | 48 ريالًا |
| لدن | 54 ريالًا |
| بيريرا | 56 ريالًا |
| مفاز | 56 ريالًا |
| رُوين | 59 ريالًا |
| قوجي | 65 ريالًا |
| أنتيوكيا ديكاف | 65 ريالًا |
| جيشا | 75 ريالًا |
هل يوجد ديكاف في هجين؟
نعم. يبيع متجر هجين حاليًا محصول Antioquia Decaf الكولومبي منزوع الكافيين.
وتصفه العلامة بإيحاءات من الشوكولاتة الداكنة والتين المجفف.
ورش هجين
تقدم العلامة جانبًا تعليميًا متكاملًا من خلال عدة تجارب وورش، ومنها:
- جولة هجين.
- جلسة التذوق.
- أساسيات الباريستا.
- إعداد مزيج القهوة.
وتهدف هذه البرامج إلى تعريف العملاء برحلة القهوة من المحصول وحتى الكوب.
هل هجين مناسب للدايت؟
المنيو يحتوي على خيارات منخفضة جدًا في السعرات وأخرى مرتفعة للغاية.
فعلى سبيل المثال:
- أمريكانو: 3 سعرات.
- قهوة مقطرة: 3 سعرات.
- كولد برو: 4 سعرات.
- كورتادو: 66 سعرة.
- لاتيه: 136 سعرة.
- ماتشا لاتيه: 265 سعرة.
- Hjeen Signature: 280 سعرة.
لذلك يمكن تكوين طلب منخفض السعرات بسهولة إذا تم اختيار القهوة السوداء أو المشروبات الأقل إضافات.
يمكنك استخدام حاسبة احتياج السعرات الحرارية في اي ام دايتر لمعرفة احتياجك اليومي التقريبي.
كيف تطلب من هجين بسعرات أقل؟
- اختر أمريكانو أو V60 أو كولد برو بدون إضافات.
- اختر الكورتادو بدل اللاتيه إذا أردت مشروبًا بالحليب.
- في Real Matcha اختر الماء بدل الحليب لتقليل السعرات.
- العسل أو الفانيليا مع الماء أقل سعرات من السكر البني بالحليب.
- اختر كرات البروتين أو الحلويات الصغيرة إذا أردت حلوى أقل سعرات.
- لا تفترض أن منتجات الكيتو منخفضة السعرات.
- احسب الساندويتش أو الكرواسون مع المشروب ضمن إجمالي الطلب.
مثال على طلب منخفض السعرات
إذا اخترت:
- Cold Brew: 4 سعرات.
- Protein Balls: 65 سعرة.
فإن إجمالي الطلب يبلغ حوالي:
69 سعرة حرارية.
مثال على طلب متوسط السعرات
إذا اخترت:
- لاتيه: 136 سعرة.
- تشيزكيك الحليب المحموس: 141 سعرة.
فإن الإجمالي يبلغ:
277 سعرة حرارية.
مثال على طلب مرتفع السعرات
إذا اخترت:
- Hjeen Signature: 280 سعرة.
- Keto Cheesecake: 512 سعرة.
فإن إجمالي الطلب يصل إلى:
792 سعرة حرارية.
أشهر طلبات هجين
من المنتجات البارزة في المنيو الحالي:
- Hjeen Signature.
- لاتيه.
- كابتشينو.
- ماتشا لاتيه.
- Real Matcha.
- القهوة السعودية.
- V60.
- Cold Brew.
- تشيز كيك البسبوسة.
- تشيز كيك الكنافة.
- Magic Bar بالتمر.
- Tiramisu Ladn.
هل سعرات هجين رسمية؟
السعرات المستخدمة في هذا الدليل مأخوذة من قوائم Hjeen الحالية المنشورة على منصة هنقرستيشن، وتمت مقارنة عدد من الفروع المختلفة.
وتتكرر القيم الأساسية بصورة متطابقة تقريبًا بين الفروع، مثل:
- لاتيه: 136 سعرة.
- كابتشينو: 133 سعرة.
- كورتادو: 66 سعرة.
- قهوة سعودية: 3 سعرات.
- ماتشا لاتيه: 265 سعرة.
أما تاريخ العلامة والفروع والمحاصيل والمنتجات فتمت مراجعته من موقع هجين ومتجرها الرسمي.
هل أسعار هجين ثابتة؟
قد تختلف بعض الأسعار بين الفروع أو تطبيقات التوصيل أو العروض.
ولذلك تعتبر الأسعار المذكورة في المقال أسعارًا إرشادية وقت المراجعة.
مقالات مشابهة في اي ام دايتر
- برو 92 BREW92: المنيو والسعرات
- دكتور كيف: المنيو والسعرات
- بارنز: المنيو والأسعار والسعرات
- حاسبة احتياج السعرات الحرارية
- إخلاء المسؤولية
مصادر المعلومات
- موقع هجين الرسمي – قصة العلامة وتاريخها ومفاهيم الفروع.
- دليل فروع هجين الرسمي.
- متجر هجين الرسمي – المحاصيل والأسعار والمنتجات.
- هنقرستيشن – المنيو والأسعار والسعرات الحالية لفروع متعددة.
- القنوات الرسمية لهجين – دار هجين وبرامج الولاء والفروع.
الأسئلة الشائعة عن هجين Hjeen
متى تأسست هجين؟
بدأت قصة هجين في السعودية عام 2016، وافتتح أول فرع للعلامة في حي القدس بالرياض عام 2018.
هل هجين علامة سعودية؟
نعم، هجين علامة سعودية للقهوة المختصة تجمع بين الثقافة السعودية والممارسات الحديثة في التحميص وتحضير القهوة.
أين توجد فروع هجين؟
توجد عدة فروع في الرياض مثل القدس والياسمين والربوة والتعاون والنرجس والمحمدية وهجين درايف، إضافة إلى دار هجين في جدة.
كم سعرة في لاتيه هجين؟
يحتوي لاتيه هجين الساخن والبارد على حوالي 136 سعرة حرارية وفق القائمة الحالية.
كم سعرة في ماتشا هجين؟
يحتوي Matcha Latte الساخن على حوالي 265 سعرة، بينما يحتوي Iced Matcha Latte على نحو 256 سعرة.
كم سعرة في Hjeen Signature؟
يحتوي Hjeen Signature الساخن على حوالي 280 سعرة حرارية ويبلغ سعره نحو 20 ريالًا.
كم سعرة في القهوة السعودية من هجين؟
تحتوي الحصة المنشورة من القهوة السعودية على حوالي 3 سعرات حرارية، وتقدم بالهيل والزعفران.
ما أقل مشروب سعرات في هجين؟
الأمريكانو والقهوة السعودية والقهوة المقطرة من أقل الخيارات عند حوالي 3 سعرات للحصة، يليها قهوة اليوم والكولد برو عند نحو 4 سعرات.
هل تشيز كيك الكيتو من هجين منخفض السعرات؟
لا، رغم أنه منخفض الكربوهيدرات وبدون سكر مضاف، فإنه يحتوي على حوالي 512 سعرة حرارية للحصة.
هل يوجد هجين في جدة؟
نعم، تعرض القنوات الرسمية لهجين حاليًا فرعًا في جدة باسم دار هجين Dar Hjeen.
الخلاصة
هجين Hjeen علامة قهوة سعودية بدأت قصتها عام 2016، وافتتحت أول فرع لها في حي القدس بالرياض عام 2018، ثم توسعت إلى عدة مفاهيم مثل واحة هجين وترحال وبار الإسبريسو وهجين درايف ودار هجين في جدة.
ويتميز المنيو بوجود بيانات سعرات واضحة لعدد كبير من المنتجات؛ إذ يحتوي الأمريكيانو والقهوة السعودية والقهوة المقطرة على نحو 3 سعرات، والكورتادو على 66 سعرة، واللاتيه على 136، والكابتشينو على 133، والماتشا الساخنة على 265 سعرة.
أما Hjeen Signature فيحتوي على حوالي 280 سعرة، في حين يمكن خفض سعرات Real Matcha بشكل واضح باستخدام الماء بدل الحليب.
وفي المخبوزات، يحتوي كرواسون البيكان على نحو 263 سعرة، وساندويتش التونة على 320، والتركي على 335، والحلومي على 370 سعرة.
وتبدأ بعض الحلويات من 65 سعرة فقط لكرات البروتين، بينما يصل تشيز كيك الكيتو إلى 512 سعرة، وهو مثال واضح على أن كلمة «كيتو» لا تعني بالضرورة منخفض السعرات.
تنبيه: المعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية. وقد تتغير المنتجات والأسعار والسعرات والفروع مع تحديث المنيو.
راجع أيضًا إخلاء المسؤولية في اي ام دايتر.
