اكلات سريعة التحضيرالسعرات الحرارية في النودلزالسعرات الحرارية في منتجات القمحبروتين أقلحساسية البيضحساسية الجلوتيندهون أكثرصوديوم مرتفعكوليسترول منخفض

السعرات الحرارية في اعواد صينية مكاتي

تُصنع اعواد صينية نودلز من دقيق القمح والبيض مضافاً اليهما الماء والملح وزيت جوز الهند لذا هي غير مناسبة لمن يعاني من حساسية الجلوتين أو حساسية البيض.

وتبلغ السعرات الحرارية في اعواد صينية مكاتي 287 سعره حرارية في كمية 56 جرام، وتشكل الدهون النسبة الاعلى من السعرات بنسبة 47% وتليها الكربوهيدرات بنسبة 44.6% ومن ثم البروتين بنسبة 8.4%، ويجب التنبيه بأنها تحتوي على كمية مرتفعة من الاملاح، وللمزيد من القيم الغذائية نترككم مع البطاقة الغذائية التالية.

السعرات الحرارية في اعواد صينية مكاتي

اعواد صينية مكاتي 56 جم

مكرونة كانتون صيني
1.5 من 2
مناسب لأنظمة الدايت التالية: دايت خالي من اللاكتوز، Vegetarian Diet
التكلفة التقريبية 2 ريال سعودي
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 8 دقائق
الوقت الكلي 9 دقائق
التصنيف الغذائي سريعة التحضير، منتجات القمح، نودلز
مطبخ مكاتي
الحصص 1 شخص
السعرات الحرارية 287 كالوري

المكونات الغذائية

مكونات اعواد صينية نودلز

الخطوات

طريقة طبخ الاعواد الصينية مكاتي

  • يتم سلق اعواد صينية مكاتي في الماء حتى النضج

فيديو غذائي

ملاحظات

تم انتاج وتعبئة اعواد صينية مكاتي في الفلبين من قبل بي او بي المحدودة

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
اعواد صينية مكاتي 56 جم
الكمية في الحصة (56 جم)
السعرات الحرارية 287 السعرات من الدهون 135
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 15جم
دهون مشبعة 0جم
الصوديوم 780ملجم33%
الكربوهيدرات 32جم
الياف 2جم8%
سكريات 2جم2%
البروتين 6جم
فيتامين C 1.5ملجم2%
حديد 0.4ملجم2%
نسبة الدهون 47%
نسبة الكربوهيدرات 44.6%
نسبة البروتين 8.4%
الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 43.3%
نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 0%
نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 2.3%
نسبة تغطية فيتامين د للأعمار فوق 71 0%
نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 0%
نسبة تغطية الحديد للمرأة 2.7%
نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
* * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
السعرات الحرارية, السعرات الحرارية في المكرونة, طريقة طبخ الاعواد الصينية مكاتي, كم سعره حرارية في نودلز صيني, مكونات اعواد صينية نودلز, نودلز, نودلز صيني مكاتي
.. عجبكم المحتوى!ساهموا معنا في نشر الموقع

انواع مناسبة من الصوص مع النودلز الصيني

تعرفي على السعرات الحرارية في النودلز

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقييم المنتج الغذائي




زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

الرجاء قم بتعطيل اضافة مانع الاعلانات لتتمكن من تصفح الموقع بسلاسة وذلك تقديراً لجهودنا