تعرض صفحة كي دي دي KDD Good For Me لحليب البروتين بالشوكولاتة 79 سعرة حرارية لكل 100 مل. المنتج معروض بعبوة 250 مل في متجر الشركة الكويتي، لكن توجد نقطة تحتاج الانتباه: واجهة العبوة تعلن 20 جم بروتين، بينما يذكر جدول الموقع 8.8 جم لكل 100 مل، وهو ما يعادل حسابيًا 22 جم لكل 250 مل.
لهذا نعرض جدول المصدر لكل 100 مل كما هو، ولا نصفه بأنه نسخة مؤكدة مطابقة لجميع بيانات العبوة 250 مل. لا يجوز معالجة هذا الاختلاف بتغيير البروتين أو حجم الحصة دون مرجع.
جدول القيم الغذائية من موقع كي دي دي
| العنصر | لكل 100 مل بحسب صفحة الشركة |
|---|---|
| الطاقة (kcal) | 79 |
| الدهون (جم) | 2.1 |
| المشبعة (جم) | 1.5 |
| غير المشبعة (جم) | 0.6 |
| المتحولة (جم) | 0.1 |
| الكوليسترول (ملجم) | 0 |
| الصوديوم (ملجم) | 100 |
| الكربوهيدرات (جم) | 6.9 |
| الألياف (جم) | 1.6 |
| السكريات (جم) | 4.8 |
| السكر المضاف (جم) | 0 |
| البروتين (جم) | 8.8 |
| فيتامين أ (IU) | 400 |
| فيتامين د (IU) | 40 |
| الكالسيوم (ملجم) | 80 |
| البوتاسيوم (ملجم) | 170 |
| الفوسفور (ملجم) | 80 |
مصدر بيانات الجدول: صفحة Good For Me الرسمية من KDD، متجر كي دي دي الرسمي في الكويت.
المصدر: صفحة Good For Me الرسمية من KDD. الأرقام تخص نكهة الشوكولاتة ولا تُنقل إلى الفانيلا أو مشروبات القهوة.
كم سعرة في عبوة 250 مل؟
حساب 79 × 2.5 يعطي 197.5 سعرة للعبوة. هذا تحويل حسابي مشروط بمطابقة جدول الموقع لعبوتك، وليس قراءة مستقلة من جدول العبوة. وبالطريقة نفسها يعطي البروتين 22 جم، مقابل 20 جم على الواجهة؛ لذلك لا نعتمد هذا التحويل لحسم اختلاف الملصق.
إذا كانت العبوة أمامك، قارن اسم المنتج وحجمه وجدولها الخلفي قبل اعتماد قيمة العبوة كاملة. لا تجمع رقم 20 جم من الواجهة مع بقية جدول مختلف ثم تصف الناتج بأنه جدول واحد موثق.
المكونات ومسببات الحساسية
بحسب صفحة الشركة: ماء، مسحوق حليب أبقار منزوع الدسم، بروتين الحليب، كاكاو معالج بالقلويات، ألياف جذور الهندباء، دهن الحليب، مركز عصير فاكهة الراهب، مثبتات ومستحلبات تشمل أحادي وثنائي الجليسريدات النباتية والكاراجينان وصمغ الغوار، نكهات كاكاو وكريمة مماثلة للطبيعية، ملح، كربونات البوتاسيوم وسترات الصوديوم الثلاثية، وفيتامينا أ ود3.
يحتوي على الحليب. وجود 0 جم سكر مضاف في جدول الشركة لا يعني صفر سكريات كلية؛ الجدول يذكر 4.8 جم سكريات لكل 100 مل.
المنتج في السوق الكويتي
مرجع العبوة هو متجر كي دي دي الرسمي في الكويت. التوفر والمخزون قابلان للتغير، ولا نستخدم وجوده في الكويت وحده لإثبات توفر العبوة نفسها في كل متجر سعودي. عند المقارنة مع منتج آخر، وحّد الحجم إلى 100 مل بدل مقارنة عبوتين مختلفتين.
للمقارنة العامة يمكن قراءة دليل مشروبات البروتين وحليب بروتين ندى بالشوكولاتة. أما كي دي دي سبانش لاتيه فهو منتج مختلف ولا تُنقل قيمه إلى هذا الحليب.
مقالات مشابهة في اي ام دايتر
أسئلة شائعة
هل البروتين في العبوة 20 أم 22 جم؟
واجهة العبوة تعلن 20 جم. رقم 22 جم ينتج من ضرب جدول الموقع في 2.5؛ لم نحسم التعارض دون جدول عبوة مطابق.
هل يمكن استخدام بياناته للفانيلا؟
لا؛ المقالة تخص الشوكولاتة، وتحتاج الفانيلا بياناتها الخاصة.
هل خالٍ من السكر؟
الجدول الرسمي يذكر سكريات كلية 4.8 جم لكل 100 مل، مع صفر سكر مضاف. لا تستخدم العبارة الأولى بدل الثانية.
الخلاصة
المرجع المتاح يقدم 79 سعرة لكل 100 مل، مع اختلاف غير محسوم في بروتين العبوة. احتفظ بالتمييز بين رقم المصدر والحساب، وقدّم ملصق العبوة المطابقة عند توفره.
تنبيه: المعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية.
