سعرات منتجات خزان: الببروني والبسترامي وشرائح العجل
تختلف سعرات خزان Khazan حسب نوع اللحم وتركيبته: تحتوي كل 100 جم على 231 سعرة من الببروني البقري، و111 سعرة للبسترامي البقري، و195 سعرة لشرائح…
اقرأ الموضوعمجمدات ولحوم
الطعام المجمد الجاهز والقابل للخبز/القلي الهوائي: ناجتس، بطاطس، فطائر… نعرض الفروقات بين التحضير بالقلاية الهوائية/الفرن وتأثيرها على الدهون المضافة. ستجد مقارنات بين علامات متاحة محليًا ونصائح قراءة الملصق الغذائي قبل الشراء. تنبيه: المعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية.
سعرات سيارا: ناجتس الدجاج والبرجر والستربس والقيم الغذائية
تختلف سعرات سيارا بحسب الصنف والعبوة: كل ١٠٠ جم من ناجتس الدجاج بالبقسماط في العبوة الموضحة أدناه توفر ١٩٠ سعرة حرارية، وبرجر الدجاج بالبقسماط…
اقرأ الموضوع
سعرات كي تي KT Frozen: القيم الغذائية وحساب الحصة
تختلف سعرات منتجات كي تي KT Frozen باختلاف الصنف وكمية الدهون والتغطية. عند حساب الطاقة من البروتين والكربوهيدرات والدهون المنشورة، يعطي المسحب…
اقرأ الموضوع
منتجات السعودية للأسماك: الأسماك والروبيان وقراءة بيانات المنتج
يساعدك هذا الدليل على التعرف على منتجات السعودية للأسماك وربط اسم المنتج بحجمه وبطاقته الغذائية. نراجع صفحات الشركة وصور العبوات وقوائم البيع…
اقرأ الموضوع
دجاج بلدي: المنتجات والقطع وقراءة السعرات
دجاج بلدي من الأسماء التي يبحث عنها القارئ لمعرفة المنتجات أو المنيو وكيف يقرأ السعرات وحجم الحصة. يجمع هذا الدليل في اي ام دايتر المعلومات التي…
اقرأ الموضوع
السعرات الحرارية في دجاج إنتاج: المنتجات والقطع وقراءة القيم الغذائية
تختلف السعرات الحرارية في دجاج إنتاج حسب نوع القطعة والتتبيلة. تحتوي صدور الدجاج الفيليه على 93 سعرة حرارية لكل 100 جم، بينما تحتوي القطع…
اقرأ الموضوع
دجاج تنمية: المنتجات والقطع وقراءة السعرات
سعرات دجاج التنمية تختلف حسب القطعة والتتبيلة: تعرض بطاقة صدور الفيليه الطازجة 103 سعرات حرارية لكل 100 جم، مقابل 150 سعرة للدجاج الكامل الطازج…
اقرأ الموضوع
سعرات اللحوم الحمراء: نوع القطعة والدهون والوزن قبل الطهو وبعده
تعتبر اللحوم الحمراء مصدرًا غذائيًا غنيًا بالبروتينات والفيتامينات مثل الحديد والزنك، مما يجعلها هامة في النظام الغذائي للعديد من الأشخاص. في…
اقرأ الموضوع
سعرات سوبر شيش كباب غنم: القيم الغذائية والحصة
سعرات سوبر شيش كباب غنم ، وهو من أنواع الكباب اللذيذة، والخفيفة على المعدة، والتي تم تحضيرها مسبقًا بشكل كامل، وتجميدها، بحيث لا تحتاج في نهاية…
اقرأ الموضوع
سعرات شنيتزل دجاج الوطنية: القيم الغذائية والحصة
سعرات شنيتزل دجاج الوطنية ، وهو عبارة عن وجبه من الدجاج المتبل جيدًا، والمغطى بالبقسماط، والذي يمكن تحضيره بشكل سريع في غضون دقائق معدودة دون…
اقرأ الموضوع
سعرات دجاج تكا ماسالا داري: القيم الغذائية والحصة
سعرات دجاج تكا ماسالا داري ، وهي عبارة عن وجبة دجاج تكا ماسالا مجمدة سريعة التحضير، يمكنها أن تختصر عليكِ الكثير من الوقت، والجهد الذي تستغرقينه…
اقرأ الموضوع
سعرات هوت دوج أمريكانا البقري بالأنجوس: القيم الغذائية والحصة
يبقى السعرات الحرارية في الهوت الدوج البقري من امريكانا بلحم الانجوس ، وهو عبارة عن هوت دوج سريع التحضير، حيث في غضون دقائق معدودة يكون جاهز…
اقرأ الموضوع
سعرات بروست فيليه دجاج ساديا: القيم الغذائية والحصة
بروست دجاج فيليه ساديا كم سعره حرارية ، بروست دجاج ساديا يعد واحد من أشهر الوجبات السريعة التحضير الغنية بالبروتين، والقيم الغذائية، ويعد بروست…
اقرأ الموضوع
سعرات مسقعة البطاطس والباذنجان من سوار: القيم الغذائية والحصة
السعرات الحرارية في مسقعة البطاطس والباذنجان من سوار ، لاشك أن مسقغة البطاطس والباذنجان هي واحدة من الأكلات الشعبية اللذيذة التي يمتاز بها…
اقرأ الموضوع
سعرات برجر فيليه دجاج أمريكانا بنكهة الشواء: القيم الغذائية والحصة
برجر فيليه دجاج امريكانا بنكهة الشواء ، يعد هذا البرجر بديلًا أكثر من رائع بالنسبة للأشخاص الذين لا يفضلون اللحم كثيرًا، حيث يمكنهم الاستمتاع…
اقرأ الموضوع
سعرات برجر أنجوس ساديا البقري: القيم الغذائية والحصة
السعرات الحرارية في برجر الانجوس البقري ، يقدم هذا البرجر من شركة ساديا ولا شك أن البرجر هو واحد من أكثر الوجبات السريعة المنتشرة حول العالم…
اقرأ الموضوع
سعرات دجاج ساديا بروستد كلاسيك: القيم الغذائية والحصة
سعرات ساديا دجاج بروستد كلاسيك وهو عبارة عن دجاج متبل ومغطى بالبقسماط وتم تجميده ليكون جاهز للاستخدام على الفور بمجرد قليه في الزيت الساخن. بشكل…
اقرأ الموضوع
السعرات الحرارية في الكبه اللبنية من سوار
السعرات الحرارية في الكبه اللبنية من سوار، تعتبر الكبة اللبنية من الوجبات التراثية التي تشتهر في بعض أراضي الوطن العربي، كالأردن، وفلسطين…
اقرأ الموضوعالمعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية.