كل ما يخص الشيبس، الفشار الجاهز، المكسرات المُنكّهة، والبسكوت/الكوكيز. نعطيك صورة واضحة عن الكثافة الحرارية لكل 100 جم، ونصائح للتحكم في الحصص (أكياس صغيرة، ميزان مطبخ، الجمع مع بروتين/ألياف). كما نُشير للصوديوم والدهون المشبعة ونقترح اختيارات أخف ضمن نفس الفئة. تنبيه: المعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية.
دعونا نتعرف اليوم على السعرات الحرارية في شيبسي كباب عالفحم فهو واحد من الأطعمة المحببة لدى الكثيرين، حيث يفضلون تناوله بشكل يومي كسناك خفيف في وسط النهار، أو كنوع من أنواع المقرمشات برفقة الأطعمة العادية التي يتناولنها
أكمل القراءة ←شيتوس كرانشي هو من السناكاس اللذيذة الطعم، والموجودة بأكثر من طعم في الأسواق، فهناك منها طعم الجبنة، وطعم الفلفل الحلو، وطعم الشطة، وطعم البيتزا، وجميعها لذيذة للغاية، فهو مقرمش، وغني بالطعم الرائع الذي قد يجعله السناكس
أكمل القراءة ←سناكس جوليو هو واحد من أشهر السناكات المملحة المعروفة في جمهورية مصر العربية، فهو موجود منذ العديد من السنوات حيث كنا نتناوله دائمًا، ونحن صغار في السن، وما زال سناكس جوليو إلى الآن يمتاز بطعمه المميز المقرمش اللذيذ، وال
أكمل القراءة ←يعد بسكوت مكفتيز الشوفان الذهبي واحد من أجمل أنواع بسكوت الشوفان التي يتم تداولها بكثرة عندما يتعلق الأمر بسكوت الشوفان، وهذا نظرًا لحلاوة طعمة الذي يجعل الكثيرين يفضلونه عن بسكوتات الشوفان الأخرى الموجودة في السوق. ومن
أكمل القراءة ←بطاطس كريك كراك بالكاتشاب هو شيبس مصنوع من حبيبات البطاطس ونشأ البطاطس مع الأرز المطحون ومقلية بزيت النخيل النباتي، ومضافاً اليه نكهة الطماطم المطابقة للطبيعية، وهو مناسب لمن يعاني من حساسية الغلوتين أو حساسية اللاكتوز.
أكمل القراءة ←الشيبسي بنكهاته المختلفة هو من أشهر أنواع الأطعمة الجاهزة التي يتم تناولها بصفة يوميًا ليس مرة واحدة في اليوم، ولكن قد يصل الأمر إلى أكثر من مرة، وهناك منها العشرات إن لم يكن المئات من الأصناف، والأحجام. ولكن اليوم نتحدث
أكمل القراءة ←بسكويت نواعم هو واحد من أشهر أنواع البسكويت المعلبة التي تمتاز بطعمها الحلو، ونعومة قوامها، لهذا يكون المفضل لدى الكثيرين من الكبار، والصغار. يعتمد البسكويت في تركيبته الداخلية المعد منها على كل من دقيق القمح، والسكر، وز
أكمل القراءة ←شيبس سمبلي الخضروات هو من التسالي الخالية من الغلوتين والمصنوعة من مكونات أغلبها عضوي كدقيق البطاطس العضوي ودقيق الذرة العضوي ودقيق الأرز العضوي وزيت دوار الشمس العضوي. تعرفوا معنا على السعرات الحرارية في شيبس الخضروات ا
أكمل القراءة ←مشروب اللوز بالفانيليا من سيلك هو حليب مصنوع من اللوز والماء ومحلى بعصير قصب السكر ومنكه بنكهة الفانيليا الطبيعية، كم تم اضافة خليط من الفيتامينات والمعادن. وتبلغ السعرات الحرارية في حليب اللوز بالفانيليا من سيلك 79 سعرة
أكمل القراءة ←الحبحبوه هي ثمرة نباتية تُقطف من شجرة الباوباب التي تُزرع في أفريقيا، مدغشقر، استراليا والشرق الأوسط. فوائد الحبحبوه يحتوي على ستة مرات من مضادات الأكسدة الموجودة في التوت. يحتوي على ستة مرات من فيتامين C الموجود في البر
أكمل القراءة ←برينجلز بنفسجي كم سعرة حرارية في العلبة الصغيرة؟ إذا كنت تبحث عن إجابة للسؤال السابق فأبشرك انك وصلت المكان الصحيح، لاننا مو بس راح نزودك بالسعرات الحرارية كمان راح نزودك بالقيم الغذائية والمكونات الغذائية لبرينجلز بطعم
أكمل القراءة ←بطاطس برنجلز المقرمشة المصنوعة من بطاطس مجففة ومتبلة ببهارات وخلطة حارة، وفي هذا الموضوع سنتعرف على السعرات الحرارية في برنجلز الحراق ومما يتكون. السعرات الحرارية في برنجلز الحراق عدد السعرات الحرارية في برنجلز الحراق 21
أكمل القراءة ←بسكوت ريتز مالح هو بسكوت خفيف لطيف مصنوع من دقيق القمح ومملح يصلح لأن يكون سناك بين الوجبات لإحتوائه على سعرات قليلة. ولكن هذا لا يعني الإفراط في استهلاكه، فالإفراط يعني المزيد من السعرات التي لا داعي لها. في التقرير الت
أكمل القراءة ←شيبس الكرنب بالليمون وزيت الزيتون من سيمبلي 7 هو أحد أنواع التسالي الذي لا تحتوي جلوتين ومصنوعة من مسحوق الكرنب، وهي بديل لتلك الأنواع المعروفة من التسالي ولا يُنصح تناولها لأولئك الأشخاص الذيين يستخموا جهاز التقويم في ا
أكمل القراءة ←اذا كنتي تبحثي عن تسالي أو وجبة خفيفة مابين الوجبات خالية من الغلوتين فإنك في الصفحة الصحيحة حيث تقدم شركة سمبلي 7 رقائق الحمص بملح البحر الخالية من الجلوتين والمصنوعة من دقيق الحمص ودقيق الذرة ودقيق الأرز. وتبلغ السعرات
أكمل القراءة ←رقائق الكينوا بنكهة الباربكيو من سيمبلي 7 هي اختيار مناسب من التسالي الخالية من الجلوتين وقليلة السعرات الحرارية. حيث يحتوي رقائق الكينوا بطعم الشواء من سمبلي 7 على 134 سعره حراريه في كل 28 جم من رقائق الكينوا. شيبس سمبل
أكمل القراءة ←رقائق الكينوا بالكريمة الحامضه من سمبلي7 هي اختيار مناسب من التسالي الخالية من الجلوتين وقليلة السعرات الحرارية. حيث يحتوي شيبس سمبلي7 رقائق الكينوا بالكريمة الحامضه والبصل على 134 سعره حراريه في كل 28 جم من الرقائق. شيب
أكمل القراءة ←فش فاش بفك او بطاطس فش فاش كما يحب ان يطلق عليه البعض بالرغم من انه لايحتوي على البطاطس!! تم صناعة الفش فاش لأول مرة في عام 1982 م في المملكة العربية السعودية بواسطة شركة مصنع فش فاش للمواد الغذائية، وهو مصنوع من جريش ود
أكمل القراءة ←