السعرات الحرارية في منتجات فونتي: الخبز والتورتيلا والكب كيك والكيك

تُعد فونتي Fonte من العلامات السعودية المعروفة في قطاع المخبوزات، وتتوفر منتجاتها في عدد كبير من متاجر التجزئة داخل المملكة، ومنها بنده والتميمي ونون وغيرها. وتتميز العلامة بتنوع كبير يتجاوز خبز التوست التقليدي ليشمل التورتيلا بعدة نكهات، وخبز البرجر والهوت دوغ، وخبز الحليب، والخبز العربي، والكب كيك والكيك ومنتجات أخرى.

ومع هذا التنوع أصبح من الصعب الإجابة عن سؤال مثل: كم تبلغ السعرات الحرارية في منتجات فونتي؟ برقم واحد؛ إذ يختلف كل منتج عن الآخر من حيث الوزن وحجم الحصة والمكونات والقيمة الغذائية.

لذلك أعددنا في اي ام دايتر هذا الدليل ليكون مرجعًا شاملًا لأشهر مخبوزات فونتي ومنتجاتها المتوفرة في الأسواق السعودية، مع إظهار السعرات للحصة الفعلية عندما تكون البطاقة الغذائية متاحة.

ولضمان الدقة، لم نقم بتقدير السعرات من وصفة منزلية أو من منتج مشابه. وإذا لم نعثر على بطاقة غذائية يمكن نسبتها إلى منتج فونتي نفسه، سنوضح ذلك بدل وضع رقم غير مؤكد.

ما هي شركة فونتي؟

فونتي هي علامة تجارية تابعة لـشركة مصدر الحياة للصناعات الغذائية في المملكة العربية السعودية.

وبحسب كتالوج الشركة الرسمي، تأسس المصنع في عام 2009 في المدينة الصناعية الثانية بمدينة الرياض، برؤية سعودية تهدف إلى إنتاج مجموعة متنوعة من الأغذية بمعايير صناعية مرتفعة.

وبدأت خطوط الإنتاج بالمخبوزات ثم توسعت لتشمل الخبز الطازج والمجمد، والتورتيلا، والحلويات، وبعض المنتجات الغذائية الأخرى.

وتذكر الشركة حصول عملياتها على شهادات ومعايير جودة من بينها HACCP وISO 22000 وشهادة الحلال.

جدول القيم الغذائية في خبز ومنتجات فونتي

يوضح الجدول التالي القيم الغذائية المنشورة للحصة الفعلية من كل منتج. وتشمل القيم السعرات الحرارية والبروتين والكربوهيدرات والسكريات والألياف والدهون والدهون المشبعة والصوديوم والكوليسترول متى كانت منشورة في المصدر.

ملاحظة: الرمز (—) يعني أن القيمة لم تكن منشورة بوضوح في البطاقة الغذائية أو المصدر الذي اعتمدناه، ولم نقم بتقديرها أو استنتاجها حسابيًا.

* يعرض المصدر الحالي للخبز الأسمر القيم بعد التقريب بهذه الصورة، لذلك نقلناها كما هي ولم نعدلها حسابيًا.

جدول القيم الغذائية في تورتيلا فونتي

تعتبر تورتيلا الشوفان فونتي الأقل في السعرات بين الأنواع التي تمكنا من توثيقها بالحصة نفسها تقريبًا، إذ توفر 110 سعرات للحبة 42 جم، مع 3 جم بروتين و20 جم كربوهيدرات و2.5 جم دهون وبدون سكر مسجل في البطاقة الغذائية المستخدمة.

جدول القيم الغذائية في كب كيك فونتي

القيم الغذائية في كيك فونتي الإنجليزي

القيم التالية منشورة لكل 100 جم، لذلك يمكن مقارنتها مباشرة بين نكهتي الفانيلا والشوكولاتة.

ملاحظات مهمة على القيم الغذائية

القيم السابقة مرتبطة بأحجام الحصص والعبوات المحددة التي تمت مراجعتها، وقد تغير فونتي وزن العبوة أو تركيبة بعض المنتجات مستقبلًا. لذلك يجب مطابقة اسم المنتج ووزن العبوة وحجم الحصة قبل استخدام الأرقام.

كما تعمدنا عدم ملء أي خانة باستخدام متوسطات عامة. فإذا لم ينشر المصدر البروتين أو السكر أو الألياف لمنتج معين، تظهر الخانة بعلامة (—) بدل وضع قيمة غير مؤكدة.

ملاحظة مهمة: قد يظهر المنتج نفسه في الأسواق بأوزان مختلفة. فعلى سبيل المثال يظهر التوست الأبيض في بعض المتاجر بعبوة 630 جم وفي متاجر أخرى بوزن 650 جم، كما يظهر التوست الأسمر بأوزان مختلفة. لذلك القيم الواردة في الجدول مرتبطة تحديدًا بالعبوة والحصة المذكورتين أمامها، ولا يتم تعميمها تلقائيًا على أي إصدار آخر.

سعرات توست فونتي الأبيض

يحتوي توست فونتي الأبيض 630 جم على حوالي 169 سعرة حرارية في شريحتين بوزن إجمالي 63 جم.

وتحتوي الحصة نفسها بحسب البطاقة الغذائية المنشورة على:

• 34 جم كربوهيدرات.
• 1 جم دهون.
• 1 جم دهون مشبعة.
• 183 ملجم صوديوم.
• 6 جم بروتين.

وينبغي الانتباه إلى أن بعض المتاجر تعرض حاليًا عبوة 650 جم؛ لذلك إذا كان الوزن الموجود لديك مختلفًا فالأفضل الرجوع إلى بطاقة العبوة نفسها.

سعرات توست فونتي الأسمر

تبلغ السعرات في توست فونتي الأسمر حوالي 167 سعرة حرارية في شريحتين بوزن 67 جم في العبوة التي تم توثيق بياناتها.

وتحتوي الحصة على 33 جم كربوهيدرات و243 ملجم صوديوم، بينما تظهر الدهون بقيمة منخفضة جدًا في البطاقة المنشورة.

سعرات خبز النخالة فونتي

تحتوي حصة خبز فونتي بالنخالة المكونة من شريحتين بوزن 63 جم على نحو 165 سعرة حرارية.

وتوفر الحصة 29 جم من الكربوهيدرات و2 جم من الدهون وحوالي 246 ملجم من الصوديوم.

ويذكر كتالوج فونتي الرسمي أيضًا نوعًا من التوست بالنخالة مع حبة البركة، لذلك قد تختلف مكونات العبوة باختلاف الإصدار الموجود في المتجر.

سعرات خبز الحليب فونتي

يُباع خبز الحليب فونتي حاليًا بعبوة 315 جم، ويضم الكيس عدة قطع صغيرة.

الحبة الواحدة بوزن 35 جم تحتوي على 103 سعرات حرارية، بالإضافة إلى 19 جم كربوهيدرات وحوالي 1 جم دهون و103 ملجم صوديوم.

ويُعد خبز الحليب من المنتجات التي لا يصح مقارنتها مباشرة بشريحتين من التوست لأن أوزان الحصص مختلفة.

سعرات خبز البرجر فونتي

خبز البرجر بالسمسم

تحتوي حبة خبز برجر فونتي بالسمسم بوزن 67 جم على نحو 184 سعرة حرارية.

وتوفر الحبة أيضًا 36 جم من الكربوهيدرات و2 جم دهون ونحو 236 ملجم صوديوم.

خبز برجر البطاطس

تحتوي حبة خبز البطاطس فونتي بوزن 67 جم على حوالي 174 سعرة حرارية بحسب قاعدة غذائية خاصة بالمنتج.

وتحتوي الحبة على نحو 35 جم كربوهيدرات و7 جم بروتين و1 جم دهون و2 جم ألياف وحوالي 198 ملجم صوديوم.

سعرات خبز الهوت دوغ فونتي

تحتوي حبة خبز هوت دوغ فونتي التي تزن 60 جم على حوالي 167 سعرة حرارية.

كما تحتوي الحبة على نحو 32 جم كربوهيدرات و6 جم بروتين و2 جم دهون.

والعبوة المتداولة حاليًا في عدد من المتاجر تأتي بوزن 360 جم وتضم ست حبات.

سعرات خبز ساندويتش فونتي الجامبو

يُعد ساندويتش فونتي الجامبو بالسمسم من أكبر منتجات الخبز الفردية في القائمة؛ إذ تزن الحبة الواحدة حوالي 125 جم.

وتوفر الحبة نحو 347 سعرة حرارية، بالإضافة إلى:

• 65 جم كربوهيدرات.
• 4 جم دهون.
• 2 جم دهون مشبعة.
• 420 ملجم صوديوم.

ولهذا فإن اختلاف الحجم وحده يفسر لماذا تبدو سعراته أعلى بكثير من خبز البرجر أو خبز الحليب.

سعرات خبز فونتي العربي الأبيض

تحتوي الحبة الواحدة من الخبز العربي الأبيض المتوسط من فونتي بوزن 73 جم على حوالي 221 سعرة حرارية.

وتحتوي الحصة على 47 جم كربوهيدرات و1 جم دهون و1 جم ألياف، ويبلغ الصوديوم نحو 59 ملجم وفق البطاقة المنشورة.

السعرات الحرارية في تورتيلا فونتي

تُعد التورتيلا من أكبر خطوط منتجات Fonte، ويظهر ذلك بوضوح في كتالوج الشركة الرسمي وكذلك في المتاجر السعودية.

وتتوفر نكهات وأصناف متعددة، منها العادية والبر والحارة والبطاطس والشوفان والذرة والمشوية بنكهة BBQ.

جدول سعرات تورتيلا فونتي للحبة

وبذلك، ومن بين الأنواع التي تمكنا من توثيق بطاقاتها الغذائية وبنفس وزن الحصة تقريبًا، تأتي تورتيلا الشوفان فونتي بأقل قيمة طاقة بحوالي 110 سعرات للحبة 42 جم، بينما كانت تورتيلا البطاطس الأعلى بنحو 139 سعرة للحبة.

سعرات تورتيلا فونتي العادية

تحتوي حبة التورتيلا العادية بحجم 8 إنش ووزن 42 جم على نحو 122 سعرة حرارية.

كما تحتوي على 23 جم كربوهيدرات و2 جم دهون و1 جم ألياف وحوالي 133 ملجم صوديوم.

سعرات تورتيلا فونتي البر

تحتوي الحبة من تورتيلا فونتي البنية أو المصنوعة من القمح الكامل، بوزن 42 جم، على نحو 121 سعرة حرارية.

وتوفر الحصة حوالي 23 جم كربوهيدرات و2 جم دهون و131 ملجم صوديوم.

سعرات تورتيلا فونتي الحارة

الحبة من تورتيلا فونتي الحارة بوزن 42 جم تحتوي على حوالي 125 سعرة حرارية.

وتحتوي أيضًا على 24 جم كربوهيدرات و2 جم دهون و1 جم ألياف ونحو 136 ملجم صوديوم.

سعرات تورتيلا البطاطس فونتي

تحتوي حبة تورتيلا البطاطس بوزن 42 جم على حوالي 139 سعرة حرارية.

كما تحتوي الحصة على 26 جم كربوهيدرات و2 جم دهون و2 جم ألياف، ويصل الصوديوم إلى حوالي 289 ملجم.

سعرات تورتيلا الشوفان فونتي

تبلغ السعرات في حبة تورتيلا الشوفان فونتي بوزن 42 جم حوالي 110 سعرات حرارية وفق البطاقة الغذائية المنشورة الخاصة بالمنتج.

وتحتوي الحصة على:

• 20 جم كربوهيدرات.
• 3 جم بروتين.
• 2.5 جم دهون.
• 1 جم ألياف.
• 0 جم سكر.
• 200 ملجم صوديوم.

سعرات كب كيك فونتي

تتوفر كب كيك فونتي بثلاث نكهات رئيسية معروفة: الفانيلا والشوكولاتة والفراولة.

والفروق بين النكهات الثلاث صغيرة جدًا؛ فالحبة تتراوح بين 122 و126 سعرة حرارية فقط.

كب كيك الفراولة

تحتوي الحبة بوزن 30 جم على 122 سعرة حرارية، مع حوالي 18 جم كربوهيدرات و5 جم دهون و90 ملجم صوديوم.

كب كيك الشوكولاتة

تحتوي الحبة بوزن 30 جم على 125 سعرة حرارية، بالإضافة إلى 17 جم كربوهيدرات و6 جم دهون و87 ملجم صوديوم.

كب كيك الفانيلا

تحتوي الحبة بوزن 30 جم على 126 سعرة حرارية، مع 18 جم كربوهيدرات و5 جم دهون و1 جم ألياف و97 ملجم صوديوم.

سعرات كيك فونتي الإنجليزي

كيك الفانيلا

يحتوي كل 100 جم من كيك فونتي الإنجليزي بالفانيلا على حوالي 375 سعرة حرارية.

كما يحتوي كل 100 جم على 21 جم دهون و10 جم دهون مشبعة و41 جم كربوهيدرات ونحو 400 ملجم صوديوم.

كيك الشوكولاتة

ترتفع القيمة في النسخة بالشوكولاتة إلى حوالي 423 سعرة حرارية لكل 100 جم.

ويحتوي كل 100 جم على 22 جم دهون و11 جم دهون مشبعة و50 جم كربوهيدرات و426 ملجم صوديوم.

وبذلك فإن كيك الشوكولاتة أعلى في الطاقة من كيك الفانيلا عند المقارنة بنفس وزن 100 جم.

منتجات فونتي التي لم نجد لها سعرات موثقة حتى الآن

خلال المراجعة وجدنا عدة منتجات متوفرة في المتاجر أو مدرجة في الكتالوج الرسمي، لكن لم نجد لها بطاقة غذائية يمكن ربطها بها بصورة مؤكدة.

عدم وضع سعرات لهذه المنتجات مقصود؛ لأن استخدام متوسطات منتجات مشابهة سيجعل المقال أقل دقة، بينما الهدف هو بناء مرجع يمكن تحديثه عندما تظهر بطاقة غذائية أصلية.

قائمة منتجات فونتي حسب الكتالوج الرسمي

لأن فونتي تمتلك تشكيلة أكبر من المنتجات التي تظهر في متجر واحد، راجعنا كذلك كتالوج الشركة الرسمي. وتشمل خطوط المخبوزات والحلويات فيه المنتجات التالية:

التوست والخبز المقطع

• توست أبيض.
• توست أسمر.
• توست نخالة مع حبة البركة.
• خبز بريوش.

خبز البرجر

• خبز برجر بدون سمسم.
• خبز برجر متوسط بالسمسم.
• خبز برجر البطاطس.
• خبز برجر جامبو بالسمسم.
• خبز برجر بريوش.

خبز الساندويتش والرول

• ساندويتش جامبو بالسمسم.
• خبز الحليب الصغير.
• هوت دوغ البطاطس.
• خبز هوت دوغ.
• بقسامط.

التورتيلا

• تورتيلا بيضاء 165 جم.
• تورتيلا بيضاء 250 جم.
• تورتيلا بيضاء 390 جم.
• تورتيلا بيضاء بالحجم الكبير.
• تورتيلا الشوفان.
• تورتيلا الذرة.
• تورتيلا BBQ المدخنة.
• تورتيلا البطاطس.
• تورتيلا البر / القمح الكامل.
• تورتيلا حارة.

الخبز العربي

• خبز عربي بالنخالة.
• خبز عربي أبيض.
• خبز عربي بالصويا.
• خبز الشوفان.
• خبز عربي بر.
• خبز عربي بالحليب.

الكب كيك

• كب كيك فراولة 30 جم.
• كب كيك فانيلا 30 جم.
• كب كيك شوكولاتة 30 جم.
• كب كيك فراولة 60 جم.
• كب كيك فانيلا 60 جم.
• كب كيك شوكولاتة 60 جم.

كيك بار

• كيك بار فانيلا.
• كيك بار فراولة.
• إصدارات مختلفة بأحجام 18 و25 جم بحسب الكتالوج.

سويس رول

• سويس رول فانيلا 60 جم.
• سويس رول فانيلا 150 جم.
• سويس رول فراولة 60 جم.
• سويس رول فراولة 150 جم.

كيك العائلة

• كيك عائلي فانيلا 300 جم.
• كيك عائلي ماربل 300 جم.
• كيك عائلي شوكولاتة 300 جم.
• كيك عائلي بالفواكه 300 جم.

المعمول وشرائح الكيك

• معمول بر.
• معمول عادي.
• شريحة كيك فانيلا 80 جم.
• شريحة كيك بالزبيب 80 جم.

كما أن علامة فونتي لا تقتصر على المخبوزات؛ إذ يذكر كتالوج الشركة خطوطًا أخرى مثل معجون الطماطم وبعض الأغذية والمشروبات، لكن تركيز هذا المقال هو المنتجات المرتبطة بالمخبوزات والحلويات التي يبحث عنها المستهلك في متاجر التجزئة.

هل كل المنتجات الموجودة في الكتالوج متوفرة حاليًا؟

ليس بالضرورة.

الكتالوج الرسمي يوضح المنتجات التي تنتجها أو أنتجتها الشركة ضمن خطوطها، بينما تتغير المنتجات الموجودة فعليًا في بنده أو التميمي أو نون حسب المخزون والمنطقة والعروض وتحديثات الشركة.

ولهذا ركز جدول السعرات الرئيسي على المنتجات التي أمكن التحقق من وجودها في متاجر التجزئة، ثم أضفنا قائمة الكتالوج لإعطاء صورة أكثر شمولًا عن تشكيلة فونتي.

لماذا تختلف أوزان منتجات فونتي بين المتاجر؟

خلال المراجعة وجدنا مثالًا واضحًا على تغير الأحجام؛ فالتوست الأبيض يظهر في الكتالوج بوزن 630 جم، بينما تعرض بعض المتاجر إصدارًا 650 جم. كما يظهر التوست الأسمر بأوزان 600 أو 665 جم في مصادر مختلفة.

وقد يرجع ذلك إلى تحديثات في التعبئة أو وجود أكثر من إصدار في السوق.

لذلك عند حساب السعرات لا يكفي البحث عن اسم «خبز فونتي» فقط، بل يجب التأكد من:

• اسم المنتج.
• وزن العبوة.
• حجم الحصة.
• عدد القطع أو الشرائح.
• السعرات المكتوبة على العبوة المحددة.

ما أقل تورتيلا فونتي في السعرات؟

بين أنواع التورتيلا التي تمكنا من توثيقها وبحصة متقاربة وزنها 42 جم، تأتي تورتيلا الشوفان بحوالي 110 سعرات، تليها تورتيلا البر بحوالي 121 سعرة، ثم العادية 122 سعرة، والحارة 125 سعرة، بينما تصل تورتيلا البطاطس إلى 139 سعرة.

وهذه مقارنة أكثر عدلًا من مقارنة عبوات كاملة؛ لأن وزن الحصة متقارب بين الأصناف الخمسة.

هل تورتيلا البر أقل سعرات كثيرًا من العادية؟

لا. وفق القيم التي تمكنا من توثيقها، الفرق بين الحبة البنية والحبة البيضاء العادية بسيط جدًا:

تورتيلا البر: 121 سعرة مقابل 122 سعرة للعادية.

لذلك لا ينبغي اختيار الخبز الأسمر أو البر بناءً على السعرات فقط؛ فهناك عوامل غذائية أخرى مثل نوع الدقيق والألياف والمكونات.

ما أقل كب كيك فونتي سعرات؟

الاختلاف صغير جدًا بين النكهات الثلاث في حجم 30 جم:

الفراولة 122 سعرة، الشوكولاتة 125 سعرة، والفانيلا 126 سعرة.

أي أن اختيار النكهة سيحدث فرقًا لا يتجاوز عدة سعرات في الحبة الواحدة بحسب البيانات الحالية.

هل فونتي مناسب للرجيم؟

لا يوجد منتج واحد يصبح مناسبًا أو غير مناسب لخسارة الوزن لمجرد اسم العلامة التجارية.

يمكن إدخال الخبز أو التورتيلا ضمن نظام محسوب السعرات إذا كانت الحصة متناسبة مع إجمالي احتياج الشخص اليومي.

والعامل الأكثر أهمية عمليًا هو عدد الشرائح أو الأرغفة التي يتم تناولها، بالإضافة إلى الحشوة؛ فالسعرات الموجودة في الجبن أو الصوص أو اللحم أو البطاطس داخل الساندويتش قد تتجاوز سعرات الخبز نفسه.

المصادر التي اعتمدنا عليها

• الموقع الرسمي لعلامة فونتي – شركة مصدر الحياة للصناعات الغذائية.
• كتالوج منتجات Fonte الرسمي 2023.
• صفحة منتجات فونتي في بنده السعودية.
• صفحة علامة Fonte في أسواق التميمي.
• صفحات منتجات Fonte والبطاقات الغذائية في نون مينتس السعودية.
• MyNetDiary للمنتجات التي ظهرت ببيانات غذائية مرتبطة مباشرة باسم Fonte.
• Oasis Health لبطاقة تورتيلا الشوفان Fonte.

الأسئلة الشائعة

كم سعرة في توست فونتي الأبيض؟

تحتوي حصة توست فونتي الأبيض 630 جم المكونة من شريحتين بوزن 63 جم على حوالي 169 سعرة حرارية وفق البطاقة الغذائية المنشورة.

كم سعرات خبز الحليب فونتي؟

تحتوي حبة خبز الحليب فونتي بوزن 35 جم على حوالي 103 سعرات حرارية.

كم سعرات خبز البرجر فونتي؟

تحتوي حبة خبز البرجر بالسمسم من فونتي بوزن 67 جم على حوالي 184 سعرة حرارية، بينما تسجل حبة خبز برجر البطاطس بالحجم نفسه نحو 174 سعرة وفق البيانات المتاحة.

كم سعرات تورتيلا فونتي؟

تختلف حسب النوع. في الحصة 42 جم تبلغ العادية 122 سعرة، والبر 121 سعرة، والحارة 125 سعرة، والبطاطس 139 سعرة، بينما تبلغ تورتيلا الشوفان حوالي 110 سعرات.

ما أقل تورتيلا فونتي سعرات؟

بين الأنواع التي تم توثيقها بحصة 42 جم، كانت تورتيلا الشوفان الأقل بحوالي 110 سعرات حرارية للحبة.

كم سعرات كب كيك فونتي؟

تحتوي حبة كب كيك فونتي 30 جم على حوالي 122 سعرة بنكهة الفراولة، و125 سعرة بالشوكولاتة، و126 سعرة بالفانيلا.

كم سعرات كيك فونتي بالشوكولاتة؟

يحتوي كل 100 جم من كيك فونتي الإنجليزي بالشوكولاتة على حوالي 423 سعرة حرارية، مقارنة بنحو 375 سعرة لكل 100 جم من كيك الفانيلا.

هل جميع منتجات فونتي لها سعرات منشورة؟

لا. توجد منتجات مثل تورتيلا الذرة والتورتيلا الكبيرة وخبز البريوش وبعض أنواع البرجر والمخبوزات التي لم نجد لها حتى وقت إعداد المقال بطاقة سعرات مستقلة وموثقة، ولذلك لم نضع لها أرقامًا تقديرية.

هل فونتي شركة سعودية؟

فونتي علامة تابعة لشركة مصدر الحياة للصناعات الغذائية في السعودية، ويذكر الكتالوج الرسمي أن المصنع تأسس في الرياض عام 2009 برؤية سعودية.

الخلاصة

تقدم فونتي Fonte واحدة من أكثر تشكيلات المخبوزات تنوعًا في السوق السعودي، بداية من التوست والخبز العربي وخبز البرجر والحليب والهوت دوغ، مرورًا بأنواع متعددة من التورتيلا، ووصولًا إلى الكب كيك والكيك والسويس رول والمعمول.

ومن أهم القيم التي تمكنا من توثيقها: 169 سعرة لشريحتين من التوست الأبيض، و103 سعرات لحبة خبز الحليب، و184 سعرة لحبة خبز البرجر بالسمسم، و167 سعرة لهوت دوغ فونتي، و347 سعرة للساندويتش الجامبو 125 جم.

وفي التورتيلا، تراوحت القيم المؤكدة للحبة 42 جم بين نحو 110 سعرات للشوفان و139 سعرة لتورتيلا البطاطس، بينما تحتوي كب كيك فونتي 30 جم على نحو 122 إلى 126 سعرة حسب النكهة.

أما المنتجات التي لم نجد لها بطاقة غذائية مستقلة مثل تورتيلا الذرة وخبز البريوش والتورتيلا الكبيرة، فقد تركناها دون رقم بدل استخدام تقديرات قد تكون خاطئة.

وسنعمل على تحديث هذا الدليل كلما ظهرت بطاقات غذائية جديدة أو أضافت فونتي منتجات أو أوزانًا جديدة في السوق السعودي.

تنبيه: المعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية. للمزيد يمكنك الاطلاع على صفحة إخلاء المسؤولية.