سومو سوشي آند بنتو (Sumo Sushi & Bento) سلسلة مطاعم يابانية–عصرية تأسست في دبي عام 2000، واشتهرت بتقديم السوشي والوجبات الجاهزة (بنتو بوكس) التي تجمع بين النكهات اليابانية الأصيلة واللمسة العصرية. تمتلك اليوم عشرات الفروع في الإمارات، البحرين، عمان، الكويت، والسعودية. في هذا المقال نستعرض المنيو، الأسعار، وجدول سعرات حرارية موسع، مع روابط داخلية وخارجية.

نبذة عن مطعم سومو سوشي آند بنتو

بدأت قصة سومو سوشي آند بنتو في دبي لتلبية الطلب المتزايد على المأكولات اليابانية السريعة واللذيذة. تميز المطعم منذ البداية بخاصية البنتو بوكس التي تسمح للزبون بتجربة عدة أصناف في وجبة واحدة. توسعت السلسلة لتصبح من أبرز العلامات اليابانية في الخليج، وتقدم تجربة تجمع بين الجودة، التنوع، والأسعار المتوسطة.

منيو سومو سوشي آند بنتو Sumo Sushi & Bento

  • المقبلات:
    • إيدامامي.
    • جيوزا بالخضار أو الدجاج.
    • تمبورا روبيان.
    • سلطة سيزر بالدجاج.
    • سلطة سي ويد (أعشاب بحرية).
  • الشوربات:
    • شوربة ميسو.
    • شوربة الذرة بالدجاج.
    • شوربة الروبيان.
  • السوشي (نيجيري):
    • سوشي سلمون.
    • سوشي تونة.
    • سوشي روبيان.
  • الساشيمي:
    • ساشيمي سلمون.
    • ساشيمي تونة.
    • ساشيمي مشكل.
  • اللفائف (ماكي رولز):
    • كاليفورنيا رول.
    • دراجون رول.
    • سبايسي تونا رول.
    • رينبو رول.
    • فيلادلفيا رول.
  • البنتو بوكس:
    • بنتو دجاج ترياكي.
    • بنتو سلمون مشوي.
    • بنتو لحم بقر ترياكي.
    • بنتو نباتي بالخضار.
  • الأطباق الرئيسية:
    • دجاج كاتسو.
    • سلمون كاتسو.
    • ترياكي لحم.
    • يامي نودلز بالخضار أو الدجاج.
  • الأرز والنودلز:
    • أرز مقلي بالبيض.
    • أرز مقلي بالروبيان.
    • نودلز ياكيسوبا بالخضار.
  • الحلويات:
    • موتشي آيسكريم.
    • تشيزكيك ياباني.
    • كيك شوكولاتة.
  • المشروبات:
    • شاي أخضر.
    • عصائر طبيعية.
    • مشروبات غازية.

اسعار مطعم سومو سوشي آند بنتو (تقريبية – من فروع السعودية والإمارات)

  • المقبلات: 25 – 55 ريال.
  • الشوربات: 20 – 40 ريال.
  • السوشي: 45 – 85 ريال (6 قطع).
  • الساشيمي: 50 – 95 ريال (3 قطع).
  • اللفائف: 55 – 110 ريال.
  • البنتو بوكس: 65 – 120 ريال.
  • الأطباق الرئيسية: 70 – 130 ريال.
  • الأرز والنودلز: 40 – 80 ريال.
  • الحلويات: 25 – 50 ريال.
  • المشروبات: 12 – 30 ريال.

جدول السعرات الحرارية في سومو سوشي آند بنتو Sumo Sushi & Bento (تقديري)

الصنف الحصة السعرات بروتين دهون كربوهيدرات
إيدامامي 100 جم 120 11 جم 5 جم 9 جم
شوربة ميسو 1 كوب 90 6 جم 3 جم 10 جم
سوشي سلمون 6 قطع 280 20 جم 9 جم 30 جم
دراجون رول 8 قطع 400 25 جم 14 جم 48 جم
بنتو دجاج ترياكي وجبة 620 38 جم 20 جم 70 جم
دجاج كاتسو 200 جم 550 32 جم 22 جم 58 جم
يامي نودلز بالدجاج 250 جم 480 26 جم 16 جم 64 جم
أرز مقلي بالروبيان 250 جم 490 20 جم 16 جم 68 جم
تشيزكيك ياباني 120 جم 380 8 جم 20 جم 45 جم
موتشي آيسكريم 2 قطعة 220 4 جم 6 جم 38 جم

التجربة داخل المطعم

تجربة سومو سوشي آند بنتو تجمع بين الأجواء العائلية والخدمة السريعة. الجلسات مناسبة للعائلات والأصدقاء، والمنيو الواسع يجذب عشاق السوشي والمأكولات اليابانية. يتميز المطعم بخاصية البنتو بوكس التي تمنح الزبائن فرصة لتجربة أطباق متنوعة في وجبة واحدة.

مقارنة مع مطاعم مشابهة

  • سومو سوشي vs سوشي يوشي: سوشي يوشي منتشر أكثر في السعودية، بينما سومو يتميز بخاصية البنتو.
  • سومو سوشي vs واغاماما: واغاماما يركز على الرامن والكاتسو، بينما سومو سوشي يركز على السوشي والبوكسات.
  • سومو سوشي vs نوزومي: نوزومي فاخر وبأسعار مرتفعة، بينما سومو يقدم أسعارًا متوسطة وتجربة عائلية.

الأسئلة الشائعة

هل سومو سوشي آند بنتو مناسب للعائلات؟
نعم، يوفر جلسات مناسبة للعائلات مع أجواء عصرية.
ما أشهر الأطباق في سومو سوشي؟
أشهرها بنتو دجاج ترياكي، دراجون رول، وسوشي السلمون.
هل الأسعار مرتفعة؟
لا، الأسعار متوسطة مقارنة بالمطاعم اليابانية الفاخرة.
هل يقدم خيارات نباتية؟
نعم، مثل ياساي كاتسو وبنتو نباتي بالخضار.
هل توجد خدمة توصيل؟
نعم، متاحة عبر تطبيقات التوصيل الشهيرة.
هل القيم الغذائية رسمية؟
الأرقام هنا تقديرية بالاعتماد على متوسطات مشابهة.

الخلاصة

سومو سوشي آند بنتو من أبرز سلاسل المطاعم اليابانية في الخليج. يجمع بين جودة الأطباق وتنوع المنيو مع الأسعار المتوسطة. تجربة مناسبة للعائلات والأصدقاء، خصوصًا لمحبي السوشي والبنتو بوكس.

روابط داخلية

مصادر خارجية


إخلاء مسؤولية: القيم الغذائية تقديرية وقد تختلف حسب طريقة التحضير وحجم الحصة. هذه المعلومات للتثقيف العام فقط. راجع صفحة إخلاء مسؤولية.