وسم: شوكلاته

مواضيع اي ام دايتر المرتبطة بوسم شوكلاته.

تنبيه: المعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية.

السعرات الحرارية في حلويات العيد: دليل سعد الدين، الجونة، ركن القصيم وشوكولاين

في السنوات الأخيرة، أصبحت صواني الحلويات وتوزيعات العيد الجاهزة من المخابز الحديثة والمحلات المتخصصة هي الخيار الأول للعائلات في السعودية والخليج. لا تكاد تخلو زيارة عائلية من بوكس حلويات من سعد الدين، أو صينية بيتي فور

أكمل القراءة ←

السعرات الحرارية في حلويات العيد الخليجية والحجازية: دليلك الشامل لضيافة العيد

تعتبر فترة الأعياد من أجمل الأوقات التي تجتمع فيها العائلة والأصدقاء، ولا تكتمل هذه التجمعات في مجتمعاتنا السعودية والخليجية إلا بوجود صواني الضيافة الفاخرة والحلويات التراثية. ولكن، مع تنوع الخيارات بين الشوكولاتة المغل

أكمل القراءة ←

حلاوة ماكنتوش: كم سعراتها وهل تناسب الدايت

حلاوة ماكنتوش من الحلويات المعروفة في العالم العربي، ويحبها الكثير بسبب طعمها الحلو وقوامها الطري الذي يذوب في الفم. لكن السؤال الذي يتكرر كثيراً عند متبعي الحمية الغذائية هو: هل حلاوة ماكنتوش مسموحة في الدايت؟ وكم تحتوي

أكمل القراءة ←

أفضل 7 وجبات خفيفة (سناك) مناسبة للدايت

عندما نتبع أي نظام غذائي، غالبًا ما نواجه مشكلة الجوع بين الوجبات الرئيسية. هنا تظهر أهمية الوجبات الخفيفة الصحية التي تساعد على سد الجوع دون أن تتسبب في إفراط السعرات الحرارية. اختيار سناك صحي لا يمنحك فقط الشبع، بل يمد

أكمل القراءة ←

السعرات الحرارية في بـ لبن: صدمة الأرقام وراء “القنبلة” و”الكشري الحلو”! (تحليل شامل)

اجتاح متجر “بـ لبن” (B Laban) عالم الحلويات في العالم العربي كالعاصفة، محولاً الأطباق التقليدية مثل “الأرز بلبن” إلى اختراعات مليئة بالطبقات والصلصات. ومع كل منتج جديد يُطرح في المنيو (مثل القنبلة، الكشري الحلو، والكساتا

أكمل القراءة ←

حلاوة ستورك بالشوكولاته والكراميل

حلاوة ستورك بالشوكولاته والكراميل، وهي عبارة عن حلاوة تتكون من مزيج من الشوكولاتة، والبندق، والكراميل تأتي في شكل مميز جاهزة للاستهلاك فورًا. في التقرير التالي، سنتعرف معًا على ما هي حلاوة ستورك بالشوكولاته والكراميل بشك

أكمل القراءة ←

كابتشينو تورا بيكا بدون سكر مضاف: كم سعرة في الظرف؟ وكيف تختار إعدادًا أخف

يوفر كابتشينو تورا بيكا بدون سكر مضاف مذاق الكابتشينو السريع في ظرف واحد، مع وعد بتقليل السكر المُضاف. لكن لا يعني ذلك أنه «خالٍ من السعرات»؛ فالمسحوق يضمّ كربوهيدرات ودهونًا ومساحيق حليب قد ترفع الطاقة حسب الحصّة. هنا ن

أكمل القراءة ←

السعرات الحرارية في كابتشينو تورا بيكا

السعرات الحرارية في كابتشينو تورا بيكا ، وهو عبارة عن مشروب ساخن يساعد على التركيز، وهذا لكونه مزيج من القهوة السريعة التحضير، وكذلك الكريمة، والسكر، وحبيبات الشوكولاتة الحقيقية. فيما يلي سنتعرف معًا على ما هي السعرات ال

أكمل القراءة ←

كعك الأرز بالشوكولاته من أرض الطبيعة

كعك الأرز بالشوكولاته من أرض الطبيعة ، وهي عبارة عن وجبه خفيفة تناسب كل من الأطفال، والكبار معًا، معدة من الأرز البني العضوي الكامل الحبة، وكذلك الشوكولاتة الداكنة لإضفاء مذاق حلو على تلك المقرمشات الصغيرة، واللذيذة. فيم

أكمل القراءة ←

سعرات زبدة الفول السوداني بينت بتر اند كو بالشوكولاتة الداكنة

سعرات زبدة الفول السوداني بينت بتر اند كو بالشوكولاتة الداكنة ، كثيرًا ما يتم الترويج لزبدة الفول السوداني على أنها من المنتجات الصحية التي يجب إدراجها داخل نظامنا الغذائي الذي يهدف إلى الحفاظ على الوزن، أو إنقاصه، لكن ف

أكمل القراءة ←

سعرات جرانولا الشوفان بالكاكاو من أرض الطبيعة

سعرات جرانولا الشوفان بالكاكاو من أرض الطبيعة، وهي عبارة عن حبوب إفطار معدة من الشوفان الكامل الحبة، وممزوج معها مجموعة من المكونات الغذائية الأخرى أهمها الكاكاو لإضفاء نكهة الشوكولاتة المميزة إلى الخليط، ويمكن استخدامها

أكمل القراءة ←

سعرات شوكولاتة البين لايت

سعرات شوكولاتة البين لايت وهي عبارة عن لوح من الحبوب الكاملة الغنية بالألياف الغذائية التي تساعد على الشبع، والشعور بالامتلاء، تم الاعتماد في تكوينها على مكونات غذائية صحية، لهذا يمكن أن تكون حليف رائع للعديد من الأنظمة

أكمل القراءة ←

سعرات بار ألبين لايت بالشوكولاتة والفادج

سعرات بار ألبين لايت بالشوكولاتة والفادج ، وهو عبارة عن بار من الحلوى الصحية المعتمدة في تكوينها على الحبوب بشكل أساسي، حيث جمعت ما بين حبوب الشوفان، والأرز، والقمح الكامل، وتلك الحلوى تعد مثالية بالنسبة للأشخاص النباتيي

أكمل القراءة ←

سعرات قطع الشوكولاتة مع زبدة البندق من فريكن هيلثي

سعرات قطع الشوكولاتة مع زبدة البندق من فريكن هيلثي ، وهي عبارة عن حلوى طبقية لذيذة مصنوعة من البندق الذي يشكل طبق من البسكويت، وتعلوها طبقة أخرى من زبدة البندق الحقيقية، ومن ثم تمت تغطية الطبقات بالشوكولاتة الخام مع نسبة

أكمل القراءة ←

سعرات رقائق الشكولاتة بزبدة الفول السوداني فريكن هيلثي

سعرات رقائق الشكولاتة بزبدة الفول السوداني فريكن هيلثي ، وهي عبارة عن حلوى لذيذة، وخفيفة على المعدة، تتكون من ثلاث طبقات متنوعة، ففي الأسفل ستجد طبقة من المكسرات اللذيذة التي تشكل قطعة من البسكويت المقرمش، وفي المنتصف تت

أكمل القراءة ←

سعرات كرات بروتين الشوكولاتة الخام من فريكن هيلثي

سعرات كرات بروتين الشوكولاتة الخام من فريكن هيلثي ، وهي عبارة عن كرات بروتين رائعة، ولذيذة خفيفة على المعدة، معدة بشكل كامل من مكونات طبيعية، وخالية من أي مواد ضارة، يمكن الحصول من جراء تناولها على العديد من العناصر الغذ

أكمل القراءة ←

السعرات الحرارية في بسكوت ليبنيز بكريمة الشوكولاتة من باهلسن

السعرات الحرارية في بسكوت ليبنيز بكريمة الشوكولاتة من باهلسن ، وهو عبارة عن بسكويت هش، وخفيف مكون من طبقتين يتخللهما في المنتصف كريمة الشوكولاتة اللذيذة الطعم. في تقرير اليوم سنتعرف معًا على ما هي أهم السعرات الحرارية في

أكمل القراءة ←

سعرات كوكيز تشونكو برقائق الشوكولاتة من تيفاني

سعرات كوكيز تشونكو برقائق الشوكولاتة من تيفاني ، وهي عبارة عن كوكيز صغيرة للغاية بحجم اللقمة، محشو برقائق الشوكولاتة الصغيرة التي تضفي مذاقًا رائعًا إلى هذا البسكويت المقرمش الصغير. في هذا التقرير سنصحبكم في جولة غذائية

أكمل القراءة ←