منتجات غذائية تحتوي على فيتامين د

يتواجد فيتامين د في عددًا من المصادر الغذائية مثل؛ سمك السلمون حيث تحتوي 3 أوقيات منه على 444 وحدة من فيتامين D

وسمك التونة حيث تحتوي 3 أوقيات منه على 444 وحدة من فيتامين د على 229 وحدة من الفيتامين، أما سمك السردين فيحتوي على 165 وحدة، كما يوجد فيتامين D  في البيض وزيت كبد سمك والفطر والحبوب وعصير البرتقال.

كما يوجد في موقعنا عدة منتجات غذائية تحتوي على فيتامين د اضفنا بعضاً منها لكم هنا

السعرات الحرارية في حليب ارلا بالفراولة عضوي

حليب ارلا بالفراولة عضوي هو أحد منتجات شركة آرلا، وهو منتج من حليب البقر العضوي الذي يتغذى على اغذية عضوية.…

أكمل القراءة »

القيم الغذائية في حليب شوكلاته ارلا العضوي

حليب شوكلاته ارلا العضوي هو حليب بقري قليل الدسم تم انتاجه من ابقار تتناول غذاءً عضوياً في الدنمارك. السعرات الحرارية…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في حليب بروتين نادك فراوله

حليب بروتين نادك فراوله هو أحد منتجات شركة نادك السعودية، وهو منتج من حليب الأبقار الطازجة المنزوع الدسم. وتبلغ السعرات…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في سمك القد فيليه السنبلة

سمك القد فيليه السنبلة هو أحد منتجات شركة السنبلة من المأكولات البحرية، فبجانب هذا النوع نجد فيليه سمك السلمون الذي…

أكمل القراءة »

جبن مثلثات المراعي كم سعره حرارية

جبن مثلثات المراعي هي شبيهة جبنة مطبوخة بالزيت النباتي تأتي على شكل مثلث وهي كريمية قابلة للدهن بسهولة، ويمكن حفظها…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في حليب خالي اللاكتوز المراعي

المراعي تقدم لمن يعاني من حساسية اللاكتوز حليباً خالياً من اللاكتوز طويل الأجل ومدعم بفيتامين د3، كما يحتوي أيضاً على…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في كريمة الخفق نادك

نقدم فيما يلي السعرات الحرارية في كريمة الخفق نادك فمن المعروف عن كريمة الخفق أو كما تعرف أحيانًا بالقشدة المخفوقة،…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في الزبادي اليوناني السادة نادك

الزبادي اليوناني يعد أعلى بكثير، في القيمة الغذائية من الزبادي العادي لهذا ينصح العديد من خبراء التغذية باستهلاكه بدلًا من…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في زبادي نادك خالي الدسم

يحتاج إتباع نظام غذائي إلى متابعة السعرات الحرارية التي يتم تناولها على مدار اليوم بشكل دقيق، والاعتماد على منتجات خالية…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في زبادي يوناني بالتوت المشكل نادك

يختلف الزبادي اليوناني عن الزبادي العادي في نسبة البروتين، حيث يحتوي الزبادي اليوناني على نسبة بروتين أعلى من الزبادي العادي،…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

الرجاء قم بتعطيل اضافة مانع الاعلانات لتتمكن من تصفح الموقع بسلاسة وذلك تقديراً لجهودنا